Ćwicz mózg, by w przyszłości uniknąć choroby Alzheimera

Choroba Alzheimera charakteryzuje się upośledzeniem sprawności intelektualnej, w tym utratą pamięci, racjonalnego myślenia, orientacji, czy rozumienia. Ryzyko zachorowania na tę chorobę gwałtownie wzrasta z wiekiem, a grupą najbardziej podanych osób, są ludzie w wieku powyżej osiemdziesięciu lat. To choroba bardzo uciążliwa dla samego chorego, jak również jego najbliższych.

projektowanie stron internetowych świebodzin https://eretina.pl/elektrookulografia/

Chorzy na Alzhaimera nie są w stanie sami normalnie funkcjonować. Wymagają opieki nawet przy najprostszych czynnościach. Dlatego, aby oszczędzić sobie i swoim bliskim kłopotu w przyszłości, pomyśl już teraz, co możesz zrobić, aby zminimalizować ryzyko wystąpienia tej choroby.

Aby uniknąć wystąpienia choroby Alzhaimera staraj się przede wszystkim nieustannie ćwiczyć umysł. Czytaj książki, rozwiązuj krzyżówki lub zadania matematyczne, układaj kostkę Rubika lub puzzle, rozwiązuj sudoku, graj w gry planszowe. Staraj się także mieć częsty kontakt z ludźmi.

Po przez rozmowę i wspólne spędzanie czasu ograniczysz ryzyko otępienia umysłu. Staraj się być kreatywny: twórz i rozwijaj swoje pasje. Nie pozwól, by zastała Cię bierność.

To ona jest najgorszym wrogiem Twojego mózgu i może doprowadzić do tej niebezpiecznej choroby, jaką jest Alzhaimer.

Kategorie artykułów

Polecane artykuły

Ścianki działowe

Budując dom jednorodzinny, ale także budynek mieszkaniowy z podziałem na lokale tudzież dowolny inny obiekt użytkowy, będziemy się spotykać z tymi samymi rozwiązaniami. Różnice będą wynikać głównie ze skali, a także specyfiki konkretnego budynku. Wiemy dobrze, że każda taka konstrukcja składa się z

Wpływ alkoholu na wątrobę i trzustkę

Wszyscy dobrze wiemy o tym, że prawidłowe odżywianie może zagwarantować nam długie i zdrowe życie. Dostarczanie naszemu organizmowi niezbędnych substancji takich jak: tłuszcze, białka, witaminy i węglowodany wpływają na ogólny stan zdrowia. Alkoholicy mają jednak zaburzony sposób odżywiania i przys

Psychoza

Choroba psychiczna (psychoza) rozwija się powoli lub stanowi efekt majaczenia drżennego. Po czym poznać, że alkoholik ma psychozę? Głównym objawem tej choroby jest nasilające się zaburzenie zapamiętywania. W ostatniej fazie choroby nic nie pamięta, nie potrafi odnaleźć się w otoczeniu. Problemy z z

Wpływ alkoholu na układ oddechowy

Alkoholicy cierpią na wiele schorzeń układu oddechowego. Na pewno każdy już wie, że napoje wysokoprocentowe osłabiają organizm, a co za tym idzie stwarzają idealne warunki do rozwoju bakterii i niebezpiecznych wirusów, które mogą powodować zapalenie dróg oddechowych. Chorobom układu oddechowego nie